当心情低落的时候贝贝beibei应该怎么办

贝贝博客 10.03.22 我的生活 613 4 条
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工作累了,就来贝贝beibei博客写写吧,心累了!也来贝贝beibei博客看看历程吧!想想那些美好!

        工作累了,想想为什么会工作累!人、事、物、三项,那个占的比重大些呢!过不了人与人勾心斗角,事与事相关联,物与物的相孛,也只能想一想占所有项很大比重的美好!是啊最少还有那些美好!让人会感觉还有希望!还有激情!

        忙里偷闲不是偷懒!很忙的时候为什么不小花那么五分钟整理一个思路?远眺平原!群山?人來人往!也是一种享受!舒解一下紧张的心情!让浮躁走开!心情平静!才能处理好我们的工作,生活,与家庭!生下来就有压力!小的时候不知道压力是什么,当明白压力是什么的时候,可是晚了!以前大把大把的时间都被我们浪费!因为年轻,不知世事!而现在知少许之时,是否不能走前面的路!贝贝是否应该思考给自已充电!不管是买自充还是车载!学习与工作,把学习放在第一位!用学习的前提去工作!也许贝贝会更有心情的多!制订一个目的!一起,一步步的把自已那个称得上“伟大”的目标实现!可别让那些所谓的坏心情影响你!调整! 阳光的心态也许合适贝贝!

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评论列表 当前共有4条评论

  • computerfs回复
    发布于2010-03-25 18:06:30
  • 方法很多!我常选的是默不出声法!
  • computerfs回复
    发布于2010-03-24 11:33:52
  • 嗯,是啊,要多想想开心的事情!
  • kaixindian4#回复
    发布于2010-03-25 17:18:23
  • 绪是会传染的。如果心情不好的话,就睡觉吧,不要把不好的情绪带给别人,睡一觉就好了。面对情绪不好还可以用以下几个方法;
    1. 注意转移法,比如看书、打篮球
    2. 合理发泄法,如 找空旷地大叫几声
    3. 理智控制法,这是最难做到的,但是一个意志坚强的人没有问题的
    • computerfs回复
      发布于2010-03-25 18:06:30
    • 方法很多!我常选的是默不出声法!
  • 且听风吟5#回复
    发布于2010-03-25 12:45:44
  • 闭上眼睛,聆听自己喜欢的音乐
    推开窗户,远视自己记忆中的美景!
    深呼一口气,烦恼的事情一抛而空!
  • 田伟7#回复
    发布于2010-03-24 11:12:49
  • 多想高兴快乐的事,一切烦恼都不是问题了。
    • computerfs回复
      发布于2010-03-24 11:33:52
    • 嗯,是啊,要多想想开心的事情!

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